トレーニング

メンタル

ボールを打つ練習ができない時にやること

ボールを打つ練習ができない時にやることについてです。
2021.02.11
メンタルトレーニング
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ソフトテニスで必要な5つのトレーニング 　

ソフトテニスで必要なトレーニングについてです。
2020.01.26 2020.11.15
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【大事な試合前に確認】ソフトテニスで足がつるのを防止する方法

ソフトテニスで足がつるのを防止する方法についてです。
2019.06.09 2020.04.24
トレーニング
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校庭外周80周を走ることは必要か？

大津市で校庭外周80周を走らせたという報道がありました。その必要性についてです。
2018.09.24 2020.04.24
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